Жвачка: польза или вред?

Еще каких-нибудь 20 лет назад жвачек в свободной продаже не было. Отдельные граждане привозили их на родину из-за границы. Сегодня реклама убеждает нас, что без жвачки сохранить зубы здоровыми практически невозможно. Жвачки продают на каждом углу, начиная от больших супермаркетов и заканчивая мелкими ларьками.

Современные жвачки продаются с самыми разными вкусами, которые придают жвачкам специальные ароматизаторы (ягодные, мятные, фруктовые и пр.). Вне зависимости от вкуса все подобные ароматизаторы являются синтетическими, и только их вкус «приближен к натуральному». Сладость жвачкам придает аспартам — вещество, как и красители с ароматизаторами, является канцерогеном, который никакой пользы принести нашему организму не может, а при определенных обстоятельствах даже может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Кроме того, использование жевательной резинки не является естественным для нашего организма.

Человек устроен таким образом, что при активном жевании автоматически начинает вырабатываться желудочный сок, пищеварительная система начинает усиленно готовиться к приему и дальнейшему перевариванию пищи. Однако с жвачкой никакого поступления пищи не происходит и наш желудок начинает переваривать сам себя, именно поэтому жвачки настоятельно рекомендуется использовать только после еды, чтобы риск развития язвы желудка свести к минимуму.

При жевании жвачки усиленно работают челюсти, в результате видоизменяется нижняя часть лица, также постоянное жевание приводит к развитию бруксизма (человек начинает скрежетать зубами во сне). В результате постоянного трения зубов изнашивается зубная эмаль. Получается, что забота о здоровье зубов с помощью жевательных резинок выглядит весьма сомнительно.

Поэтому перед покупкой очередной жвачки стоит задуматься, не идете ли вы на поводу у вездесущей рекламы?